DISTRACTORES Y ACCIONES

Debido a mi forma de trabajo, he desarrollado mucho mi habilidad para controlar tiempos, debido a que la gestión del mismo es vital para poder cumplir todas mis entregas. Me parece que tengo eso como una gran ventaja, sin embargo, después de realizar una análisis de mis hábitos, pude detectar que existen distractores que me hacen no optimizar el tiempo, dichos distractores son:

1. Redes Sociales
2. Procrastinar (normalmente cuando estoy a nada de terminar un proyecto y se que aún tengo tiempo, bajo mi ritmo de desempeño y comienzo a distraerme más)
3. Plática con compañeros (a pesar de que todo nuestro contacto es digital, solemos estar en comunicación constante por mensajes, y es fácil que comencemos a divagar)
4. Sobre mesa (cuando suelo ir a comer, ponemos algún programa de fondo y  hay veces que ya terminamos de comer, pero nos quedamos viendo el final de programa)

Y las acciones a tomar serían las siguientes:

1. Redes Sociales/ Utilizar las opciones de restricción de horario, en donde puedes programar para que la app te lance un aviso del tiempo que llevas ahí y eso permita que sea más sencillo dimensionar el tiempo que inviertes.
2. Procrastinar/ Debo mantener el ritmo de trabajo con más razón cuando me acerco al final del mismo, mi objetivo será "premiar" el apurarme en finalizar los proyectos aprovechando ese tiempo extra en actividades que me gustan.
3. Plática con compañeros/ No creo que deba limitar mi contacto con mis compañeros, porque de por si mi trabajo me mantiene aislada, entonces tampoco me parece sano cortar las comunicaciones, pero si limitarlas un poco más, en lugar de divagar por un largo tiempo, convivir un poco será suficiente.
4. Sobre mesa/ Elegir programas más cortos o dividirlos a la mitad, para poder aprovechar mejor el tiempo.